★読書 『政治学者、PTA会長になる』岡田健治｜これからPTAに関わるのなら、是非とも読んで欲しい！【読書記録】
今しかできない、今ならできる。『政治学者、PTA会長になる』を読んで芽生えた、平和でエキサイトなPTAへの想いと、先生たちの力になりたい気持ちを綴った読書記録です。
★読書 
★ソロ活 【ソロ活＊クラフトビール】行楽日和の川越で厳選の２杯を満喫！【埼玉県産麦と農産物のクラフトビールフェス＠りそなコエドテラス】
川越のクラフトビールフェスもソロ活で満喫！美味しいビールと楽しい一日をレポート。
★ソロ活 【ソロ活＊クラフトビール】厳選の２杯！ご褒美時間！【beer or beer？＠日本橋三越本店】
日本橋三越本店のクラフトビールイベント「beer or beer？」のソロ活参戦レポート。 気になるブルワリーの発見もあり、この日お披露目されたビールも楽しんできました。
★雑記 ３行ポジティブ日記を２年継続して、３年目に気づいたこと
３行ポジティブ日記の効果や私なりの続け方を、樺沢先生の教えを参考に紹介。２年続けた私の実体験や、実際に書いた文章もチラ見せします！
★ソロ活 【YouTube動画活用してダイエット】ラジオ体操継続して、気づけばマイナス７kg！【また自分の腹斜筋を見たい45歳女の再挑戦記録②】
春から夏にかけて−7kg達成！心も体も軽くなった私の実感を、ダイエット中の工夫や外食の楽しみ方も含めてブログで記録しています。
★ソロ活 【偶然出会ったブルワリー】美味しいビールと楽しいトークと【Beach Culture Brewing／大洗シーサイドステーション１階】
茨城・大洗のブルワリー「Beach Culture Brewing」タップルームで、作りたてクラフトビールを堪能！リラックス空間で味わう贅沢時間を写真付きで紹介。
★ソロ活 【ソロ活＊クラフトビール】「日本最大級のクラフトビールの祭典」に行って来た！／けやきひろばビール祭り2025｜さいたま新都心駅すぐさいたまスーパーアリーナ
さいたま・けやきひろばビール祭り2025秋にソロ活で参加したクラフトビール体験記。飲み比べの感想、ソロ活ならではの楽しみ方をお届けします。
★ソロ活 【ソロ活＊pop-up】ずっと気になっていた方とお会いできた上に、一緒にクラフトビールも飲めて感激！【大宮／CAFFE & DINING SHACHI】
大宮の CAFFE & DINING SHACHI で開催されたハイブリッドアロエのポップアップに参加。植物ゾンビさんのアロエ愛溢れる空間、最高でした！
★旅・おでかけ 【2025年＊夏休み】極上のロケーション×フレンドリーなスタッフさん達＝いい所取りの自然体験グランピング！【グランマーレ茨城大洗】
海の目の前で自然を満喫！清潔な水回りや雨でも安心の食事スペースなど、ホテル並みに快適なグランピング体験を写真付きで紹介します。
★旅・おでかけ 【2025年夏＊小５息子と２人旅⑤】上諏訪駅すぐ！極上ソフトクリームで旅の締めくくりをしました！【霧の駅／「アーク諏訪」２階】
上諏訪駅すぐ「アーク諏訪」２階「霧の駅」の絶品ソフトクリームをレポート！旅の始まりにも締めくくりにもピッタリ。営業時間やアクセスの情報も掲載しています！